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Taux de graisse: 12% environ
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2679 kcal
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Gras: 87,18g | Prot: 227,13g | Glu: 241,59g.
Petit Déjeuner: Sojasun Yaourt Nature, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Auchan Lait Écrémé, Pamplemousse. Déjeuner: Le Gaulois Filets de Poulet, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Dîner: Myprotein Bedtime Extreme, Sojasun Lait de Soja Nature. Snacks/Autre: Beurre de Cacahuètes, Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc, Sardines à l'Huile (en Conserve), Myprotein Impact Whey Isolate, Sojasun Lait de Soja Nature. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mr_Kincaid
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