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je n'en reviens pas la stabilisation se passe bien dans l'ensemble je m'attendais à avoir pris un peu et puis c le contraire allez on continue bon wk à tous les fs
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 48,04g | Glu: 231,88g.
Petit Déjeuner: Café, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Bio Village Tartines Croustillantes au Seigle. Déjeuner: Champignons Cuits, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Alpro Lait de Coco, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Snacks/Autre: Pépito Croc Sablé Goût Choco, Sirop d'Erable, Crêpes Nature. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, relaxations - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Cuisiner - 22 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 33 minutes, Regarder TV - 6 heures, Nettoyage - 40 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de monnini
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