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FourWheeldrive
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04 févr. 24
Journal de FourWheeldrive, 04 févr. 24
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This was a large increase but I may have been dehydrated.
94,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,4 kg
.
Reste à parcourir:
4,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 février 2024:
2528 kcal
Gras: 123,83g | Prot: 127,37g | Glu: 232,39g.
Petit Déjeuner:
Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Banana.
Déjeuner:
Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables.
Dîner:
Mac's Snacks Chicharrones.
plus...
2503 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 13,3 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
I often am too.
04 févr. 24 par le membre:
-MorticiaAddams
Probably right, I can vary 3 to 5 pounds in a week. When I really really focus on water it's hard, but dang it does the trick!
04 févr. 24 par le membre:
JC_suburbangothcatmom
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