Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2015
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 35,50g | Prot: 64,19g | Glu: 182,40g.
Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Poivre ou Sauce Piquante, Sauce de Boeuf ou de Viande, Baguette, Leader Price Carottes Rapées Bio, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tous les Jours Coquillettes. Dîner: Betteraves, Concombre (avec Peau), Tomates, Vinaigrette, Salade Verte, Sauce de Boeuf ou de Viande, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: LU Pim's Poire, Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light. plus...
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2352 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah_nyr
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