Journal de FourWheeldrive, 05 févr. 24

Going back down.
94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2024:
2026 kcal Gras: 85,70g | Prot: 160,99g | Glu: 175,29g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread, Banana, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Dîner: Great Value Fried Pork Skins, Reese's Reese's Peanut Butter Heart, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Fried Egg. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar. plus...
2515 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

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Commentaires 
I also lost.  
05 févr. 24 par le membre: -MorticiaAddams

     
 

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