Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2015
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 84,56g | Glu: 171,40g.
Petit Déjeuner: Pêches, Myprotein Peanut Butter, Banane, Fraises, Bjorg Lait d'amande Bio. Déjeuner: Pomme, Uncle Ben's Riz Complet, Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Tomates, Champignons de Paris (Sautés), Foie de Veau, Cœur de Boeuf. Snacks/Autre: Carrefour Tartelette au Citron de Sicile, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Bjorg Lait d'amande Bio. plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Cardio - 15 minutes, Pilates - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sissi811
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