Journal de Bionici, 07 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2024:
1662 kcal Gras: 70,23g | Prot: 77,04g | Glu: 180,86g.   Petit Déjeuner: Grapes, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Kroger American Cheese Singles, Kroger 2% Cottage Cheese, Atkinson Peanut Butter Bars, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Grapes, Parmesan Cheese (Shredded) , Private Selection Ribeye Steak, Red Table Wine , Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Onions , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
3398 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 6 heures et 12 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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