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4:15
体重64.0kg
体脂肪率21.6%
筋肉量47.5kg
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2998 kcal
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Gras: 161,42g | Prot: 170,69g | Glu: 218,85g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵. Dîner: 鯖の塩焼き, ほうれん草のおひたし, マグロの刺身, 大根おろし. Snacks/Autre: ローソン Lチキ レッド, ローソン Lチキ レッド. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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