Journal de Jmpblanc, 08 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
79 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
1371 kcal Gras: 61,31g | Prot: 79,41g | Glu: 117,28g.   Petit Déjeuner: Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Primevère Primevère Bio, Miel, Café, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin. Déjeuner: Pâturages Yaourt Cremeo, d'aucy Poêlée Parisienne, Findus Poelee Campagnarde, Ratatouille Maison, L'étal du Boucher Boulettes au Boeuf. Dîner: Pâturages Yaourt Cremeo, Saint Eloi Choux de Bruxelles, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Saint Eloi Jardinière de Légumes, Monique Ranou Chou Rouge à la Ciboulette. plus...
poids stable



     
 

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