Journal de FourWheeldrive, 08 févr. 24

Back down a little more.
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
1989 kcal Gras: 82,30g | Prot: 137,65g | Glu: 193,56g.   Petit Déjeuner: Frank's Red Hot Sauce, Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. Dîner: Fresh Gourmet Dried & Sweet Blueberries & Cranberries, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Carrots , Spinach, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Lettuce. Snacks/Autre: Coffee-Mate Original Powder Creamer. plus...
2715 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

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Commentaires 
Great! 
08 févr. 24 par le membre: -MorticiaAddams

     
 

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