|
84,5/66,5/87
86/51,5
|
53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2470 kcal
|
Gras: 47,67g | Prot: 171,19g | Glu: 338,55g.
Petit Déjeuner: SPAR Пастила с Мармеладом, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Русское Море Горбуша Запеченная , 365 Дней Хлеб Пшеничный. Déjeuner: Филе с томатной пастой, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пиканта Лечо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная . Dîner: Финики, Голден Яблоко, Увелка Манная Крупа, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Пятерочка Сахар. Snacks/Autre: Филе с овощами. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nancy ya
|