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4:45
体重64.1kg
体脂肪率21.5%
筋肉量47.7kg
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2456 kcal
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Gras: 128,82g | Prot: 141,49g | Glu: 185,25g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 吉野家 みそ汁, 吉野家 牛丼特盛, 生卵. Dîner: 鯖の塩焼き, ほうれん草のおひたし, マグロの刺身, 大根おろし. Snacks/Autre: ローソン Lチキ レッド. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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