Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2024
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 40,35g | Prot: 191,47g | Glu: 248,08g.
Petit Déjeuner: Картофель Отварной, Куриные Грудки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Binasport Протеин. Déjeuner: Куриные Грудки, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dîner: Parmalat Молоко 0,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные , Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Autre: Now Foods Омега-3. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de R&1
|