Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2024
|
51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 50,66g | Prot: 78,83g | Glu: 120,27g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Манная Крупа, Клубника, Семена Льна, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Green Milk Банановое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Haas Авокадо, Aroy-D Шрирача, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Гуакамоле, Руккола, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . Dîner: Aroy-D Шрирача, Гуакамоле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Шпинат, Частная Сыроварня Козий Сыр, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Autre: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Chocodate Финики с Миндалём в Молочном Шоколаде. plus...
|
|
1635 kcal
|
Exercice:
Musculation - 20 minutes, Cross Training - 10 minutes, Yoga - 26 minutes, Google Fit - 23 heures et 4 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|