Exam of exams, 4 days in Amsterdam and a lot of food and drink and no gym. Enough said. Back to the diet!
|
95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 27,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
612 kcal
|
Gras: 6,28g | Prot: 18,61g | Glu: 124,98g.
Petit Déjeuner: Bananas, Tesco Olive Spread Light, Hovis Thick White Bread. Dîner: OXO Vegetable Stock, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Green String Beans, Mushrooms, Tesco Arborio Risotto Rice, Tomatoes, Tesco Red Pepper, Aubergine, Garlic, Onions, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|