Journal de •°•♡Erin♡•°•, 12 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2024
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
901 kcal Gras: 44,86g | Prot: 49,38g | Glu: 72,70g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Walmart Original Breakfast Pork Sausage, McCain Breakfast Potato Patties, Bacon. Dîner: Berries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Lactantia Lactose Free 2% Milk, Kellogg's Frosted Flakes. plus...
1870 kcal Exercice: vacuuming - 10 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

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