Journal de bleuzazou, 12 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2024
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
1324 kcal Gras: 73,42g | Prot: 97,71g | Glu: 66,91g.   Petit Déjeuner: Vitasia Spaghetti de Konjac, Thé (Brassé, Décaféiné), Chêne d'Argent Coulommiers, Pain Complet, Filet Mignon de Porc, Sacla' Sauce Arrabbiata, Poivrons Rouges Doux. Déjeuner: Pommes de Terre Frites, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Vinaigrette, Salade Verte, Oignons Rouges, Herta Lardons Fumés, Oeuf Mollet, Tomates. Dîner: Poivrons Rouges Doux, Coeur de Lion Coulommiers, Soupe de Légumes, Weider Protéines Vegan Brownie Chocolate. Snacks/Autre: Thé (Brassé). plus...
1684 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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