Journal de sioleen, 10 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2024
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2024:
2910 kcal Gras: 113,72g | Prot: 110,47g | Glu: 301,51g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux, Fruit d'Or Margarine, Leroux Chicorée Nature. Déjeuner: Pain Blanc, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre Sautées, Carottes Cuites. Dîner: Tarte aux Pommes, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Patrimoine Gourmand Abondance, Reblochon, Tomme de Savoie, Pain Blanc, Quiche Maison, Oasis Tropical, Vin de Table Rouge, Coca-Cola Coca-Cola. plus...
1716 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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