Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2024
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1979 kcal
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Gras: 65,35g | Prot: 84,20g | Glu: 261,54g.
Petit Déjeuner: Weetabix Protein Crunch Chocolate Flavour , Paquito Jus d'orange Mandarine + Eau de Coco -30% de Sucres, Jordans Muesli Bio Chocolat Noir, Nestlé Chocapic, Candia Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Herta Knacki Poulet, Semoule Cuite, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Notre Jardin Pois Chiches. Dîner: U Pain de Mie Complet Pur'mie, Herta Jambon Fumé, Cookies, Pure Via Stevia, Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, Tomme de Savoie, Gayelord Hauser Levure de Bière, Yoplait Skyr Nature. Snacks/Autre: Paul Canelé, Bugnes, Twinings Earl Grey, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Pure Via Stevia. plus...
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2525 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Vélo Elliptique - 35 minutes, Assis - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Debout - 30 minutes, Google Fit - 17 heures, Vaisselle - 5 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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