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Bonjour a tous
Vélo allonge 40 min oki
et apres 10 min de rameur
Du vélo elliptique
Et du tapis de course si je tiens
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1878 kcal
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Gras: 97,39g | Prot: 59,54g | Glu: 189,61g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Nustikao Biscuits. Déjeuner: Sodeb'O Pizza Crust Jambon Emmental. Dîner: Salade Composée, Moelleux au Chocolat, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Autre: McDonald's Coca-Cola (Moyen), McDonald's Nuggets (4), Kinder Kinder Cards, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. plus...
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591 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 10 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Rameur - 10 minutes, Velo assis - 35 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de flav77
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