Journal de StomachMonkeys, 15 févr. 24

The number of the beast this morning...
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2024:
1153 kcal Gras: 23,31g | Prot: 148,08g | Glu: 80,29g.   Petit Déjeuner: Egg, Coffee, Whey Gourmet Protein Shake, Apples. Déjeuner: Mann's Sugar Snap Peas, Coffee, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Whole Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli. Dîner: Dole Colourful Coleslaw, Lilydale Extra Lean Ground Turkey. plus...
2358 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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