Journal de Bandrai, 15 févr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2024

77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 21,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2024:

571 kcal

Gras: 26,86g | Prot: 18,57g | Glu: 62,57g. Petit Déjeuner: Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Coffee with Cream. Déjeuner: Deli Sliced Ham, Scallions or Spring Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cucumber, Whole Wheat Bread, Butter. Snacks/Autre: Butter, Ryvita Dark Rye Crackers, Mellow Mushroom San Pellegrino Sparkling Water, Babybel Mini Original Cheese. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

nice job 👍

15 févr. 24 par le membre: ObeseToBeast123

Thanks sweetie. Its been a rocky road up until lately, but I'm feeling super focused now to get in shape for Spring and all the new adventures coming :)

16 févr. 24 par le membre: Bandrai


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