Journal de DooDooPokeBall, 22 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2015
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

603 kcal Gras: 13,30g | Prot: 41,97g | Glu: 80,27g.   Petit Déjeuner: Gerblé Galette 4 Céréales Complètes, Miel, Heudebert Biscottes Fibres +. Déjeuner: Vico Croûtons Nature, Champignons, Poisson, Président Emmental Cœur de Meule, Haricots Verts. Dîner: Concombre (Pelé), Carrefour Macédoine de Légumes, Carrefour Carottes Râpées, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates. Snacks/Autre: Pomme, Gerblé Galette 4 Céréales Complètes, Pomme. plus...
2492 kcal Exercice: Corde à Sauter - 10 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Boxe - 40 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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