|
17 février 2024 : 64,300 kg
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
896 kcal
|
Gras: 20,18g | Prot: 66,96g | Glu: 117,29g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Super U Raisins Secs Blonds, Super U Son d'avoine, Quaker Flocons D’Avoine Complète, Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. Déjeuner: Regilait Nuage de Lait, Twinings Thé Vanille, Carottes, Champignons, Poireaux, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins. Dîner: Régilait Nuage de Lait, Twinings Thé Vanille, Soignon Chèvre Allégé, Super U Viande des Grisons, Carottes, Poireaux, U Fromage Blanc Nature 0%. Snacks/Autre: Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait, Pomme. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|