Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
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116,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1548 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 68,07g | Glu: 214,93g.
Petit Déjeuner: Tesco Medium White Sliced Bread, Peanut Butter, Cadbury Shortcake Snack Biscuit, Bananas, Tea with Milk. Déjeuner: Tea with Milk, Tesco Chicken & Bacon Pie, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Tesco No Added Sugar Baked Beans. Dîner: Kit Kat Kit Kat, Ufit Strawberry Protein Drink, Bananas, Water. Snacks/Autre: Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g). plus...
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2541 kcal
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Exercice:
Walking round shops - 2 heures, Exercise - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de janetlesley
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