Journal de vladpost, 19 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
123,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 33,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2024:
2635 kcal Gras: 100,48g | Prot: 139,97g | Glu: 296,87g.   Petit Déjeuner: Зеленая Фасоль, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Хлебцы Хрустящие. Déjeuner: Ленивые Голубцы, Хлебцы Хрустящие, Kwidzyn Нут, Руккола, Помидоры, Класс Лаваш Грузинский, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dîner: Колбаса, Картошка Печеная, Салтовский Хлеб Черный. Snacks/Autre: Сильпо Пицца Гавайская, Ферма Сулугуни, De Luxe Шампиньоны . plus...
Prenant 17,5 kg par Semaine



     
 

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