Journal de Li'gan, 19 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2024:
1490 kcal Gras: 54,16g | Prot: 46,73g | Glu: 207,66g.   Déjeuner: Bisson Cookies, Oranges, Carrefour Amandes , M Classic Pois Chiches, Raisins Secs, Chou Vert Cuit, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons. Dîner: Raisins Secs, Bjorg Lait d'Avoine, Oranges, Bisson Cookies Chocolat, Figues Sèches, Graines de Tournesol Séchées, Carrefour Tzatziki, Salade Verte, Baer Croc Tradition. Snacks/Autre: Café. plus...
1540 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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