|
Aujourd’hui, malgré la distance qui me sépare de mon objectif, je suis contente, j’ai essayé de laisser un peu les sucreries et le grignotage entre les repas. Ce n’est pas facile, j’avoue. Maintenant j’essaie de faire des desserts sain.
|
84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
963 kcal
|
Gras: 35,91g | Prot: 31,56g | Glu: 132,06g.
Petit Déjeuner: Salade de Fruits, Oeuf. Déjeuner: Nescafé Café au Lait Sucré, Banane. Dîner: Saucisse de Porc Fraîche, Manioc Cuit (Yuca Blanca). Snacks/Autre: Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|