Journal de FourWheeldrive, 19 févr. 24

Back down some more.
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2024:
1641 kcal Gras: 72,68g | Prot: 136,56g | Glu: 126,58g.   Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Great Value Whole Milk, Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Jalapeño Seasoned Tuna, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas . Déjeuner: Mayonnaise, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Dîner: Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Butter (Salted) , Fried Egg. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar. plus...
2922 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

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Commentaires 
Thanks for the support, AnastasiaMilko! 😘 
19 févr. 24 par le membre: FourWheeldrive
Good job! 
19 févr. 24 par le membre: -MorticiaAddams
Thanks, -MorticiaAddams! 😘😘😍😍 
19 févr. 24 par le membre: FourWheeldrive
Nice! 
19 févr. 24 par le membre: StormsGirl
Thanks for the support, StormsGirl! 😍😘 
20 févr. 24 par le membre: FourWheeldrive

     
 

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