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lili67
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19 févr. 24
Journal de lili67, 19 févr. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,5 kg
.
Reste à parcourir:
13,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 février 2024:
1174 kcal
Gras: 37,14g | Prot: 44,83g | Glu: 164,75g.
Petit Déjeuner:
Nutella Nutella, U Bio Pain Noir.
Déjeuner:
Radis, Mutti Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies).
Dîner:
Marque Repère Crêpes au Fromage, Carrefour Lomo.
Snacks/Autre:
Banane, Envia Yaourt Grec.
plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Pas facile tous les jours, pour voir la balance pencher du bon côté et garder la motivation 👏👏🤗
19 févr. 24 par le membre:
campingcar38
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Historique de poids de lili67
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