Journal de Nastasita1, 19 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2024
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2024:
1931 kcal Gras: 68,43g | Prot: 120,72g | Glu: 208,26g.   Petit Déjeuner: Булочные Вольчека Хлеб с Семечками , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Форель, Короваево Молоко 3,2%, Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Черника, Заменитель Сахара N7, Желток , Мука Пшеничная , Творог 5%. Déjeuner: Шармэль Зефир Яблочный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Dîner: Каравай Бублики Украинские, Мандарины, Большая Кружка Ряженка 4%. plus...
2941 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.