Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 96,73g | Prot: 81,20g | Glu: 130,53g.
Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 85%, Papaye, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Noix du Brésil, Carrefour Amandes , Tradilège Boudin Noir aux Oignons, Pain Complet, Olives Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses . Dîner: Datte, Vrai Fromage Blanc Vanille Brebis, Papaye, Pain Complet, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Jardin Bio Riz Facon Paella, Carrefour Filet de Cabillaud , Huile d'Olive, Olives Vertes. Snacks/Autre: La Vie Claire Psyllium Blond. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Marche - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de rvetgg
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