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25/05
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 49,66g | Prot: 73,23g | Glu: 120,89g.
Petit Déjeuner: Carte Noire Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Saumon Cuit, Auchan Germes de Soja, Jus de Citron, Eau (en Bouteille), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pommes Pink Lady, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Huile d'olive, Poivron Rouge Doux. Dîner: Tomate Cuite, Saumon Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Casino Chocolat au Lait, Thé sans Sucre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). plus...
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1513 kcal
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Exercice:
Travail - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Audrey pellerin
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