Journal de meheriio76, 23 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2024
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2024:
1479 kcal Gras: 53,80g | Prot: 51,11g | Glu: 196,30g.   Petit Déjeuner: Ricola Infuselle aux Plantes , LU Belvita Moelleux Cœur Gourmand Choco-Noisettes. Déjeuner: Dr Pepper Dr Pepper (Canette), Carrefour Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao , Lidl Sirop d’agave Bio, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Florette Laitue Iceberg, Riz Basmati (Cuit), Maille Cornichons Extra Fin, Coraya Suprêmes Crabe, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Super U Tortillas de Mais. Dîner: Heudebert Les Crackers Nature, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Jardin Bio Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 3%, Zanetti Parmigiano Reggiano, Carotte courgette, Roulé Chorizo. Snacks/Autre: Alpro Chocolat Noisette, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant au Chocolat . plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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