Journal de Caiosha, 23 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2024
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2024:
1445 kcal Gras: 52,99g | Prot: 91,98g | Glu: 151,31g.   Petit Déjeuner: Egg, Maple Syrup, Aldi Potato Waffle, Aldi Scotch Pancakes, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Berries, Aldi Dry Cure Streaky Bacon. Dîner: Roasted Potato, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Autre: Tea with Semi-Skimmed Milk, Whey Protein. plus...
poids stable



     
 

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