Journal de Alisawas, 18 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2024
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2024:
1899 kcal Gras: 90,98g | Prot: 125,40g | Glu: 139,66g.   Déjeuner: Ermitage Le Petit Brie, Rimi Avokado, Mario Bio Rudzu Sausmaizītes, Cucumber, Siera Nams 10% Siers, Куриные Желудочки В Сметане, Barilla Makaroni, Maxima Tomāti. Dîner: Latvijas Maiznieks Marakuja Kūka, Rimi Siļķes Fileja Mazsālīta. Snacks/Autre: Dimdiņi Štovēti Kāposti, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Lido Картофельное Пюре, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Maxima Tomāti. plus...
1607 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alisawas


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.