Journal de Bionici, 23 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2024
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2024:
1401 kcal Gras: 45,04g | Prot: 84,15g | Glu: 171,38g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Roasted Potato, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli & Cauliflower, Baked or Broiled Cod, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
3422 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 16 heures et 4 minutes, Dormir - 6 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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