Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2024
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81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1857 kcal
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Gras: 68,27g | Prot: 126,63g | Glu: 174,16g.
Petit Déjeuner: Дербентское Коньяк, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Простоквашино Творог 2%, Юбилейное Печенье Традиционное, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Déjeuner: Покровский Хлеб Хлеб Ирландский с Черносливом, Пятерочка Лук Репчатый, Сытно Вкусно Морковь по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Dîner: Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Autre: Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель. plus...
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2217 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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