Journal de Carol.Roch@, 24 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2024
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2024:
888 kcal Gras: 40,99g | Prot: 46,00g | Glu: 82,36g.   Petit Déjeuner: Matte Leão Chá Matte Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Repolho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Refogada, Ovo Mexido. plus...
2608 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 55 minutes, Repos - 23 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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