|
объём талии 68см(-1.5см)
Объём бёдер 86см (+2см)
объём ляжки 50.5см (+0.5см)
объём предплечья 26.5см (-0.5см)
Объём живота 82см (0см)
объём груди 86см(-1см)
объем ягодиц 91см(+1)
|
53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 72,90g | Prot: 72,58g | Glu: 135,51g.
Petit Déjeuner: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Дары Океана Форель Слабосолёная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Авокадо Авокадо, Яйцо, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Déjeuner: Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Яйцо, Global Village Кус Кус, Global Village Шампиньоны, Мираторг Пеппер Стейк, Грецкие Орехи, Белая Дача Рукола, Оливковое Масло, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Dîner: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Сыробогатов Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Snacks/Autre: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, ПП бисквит с грецкими орехами. plus...
|
|
1493 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Доброе утро. Поздравляю, Ева. Ты продолжаешь становиться сильнее и красивее.💪☺️🤗
25 févr. 24 par le membre: Oziki.
|
Oziki: спасибо за поддержку ☺️🙏
26 févr. 24 par le membre: Eva.fartovaya
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eva.fartovaya
|