Journal de FourWheeldrive, 26 févr. 24

Up quite a bit.
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2024:
1918 kcal Gras: 116,61g | Prot: 118,45g | Glu: 108,04g.   Petit Déjeuner: Mac's Snacks Chicharrones, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Bananas . Déjeuner: Guacamole, Sour Cream, Quesadilla with Meat and Cheese. Dîner: California Fish Grill Paleo Salmon Bowl. plus...
2673 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 10,8 kg par Semaine


Commentaires 
I have not weighed yet. Not expecting good news though.  
26 févr. 24 par le membre: -MorticiaAddams
You got this. Hey Morti I don’t expect to weigh in till next Tuesday, was placed on steroids for a viral upper respiratory infection. But might just see what the damage is on the steroids tomorrow just for my own benefit. If it’s a loss I’ll post it but won’t if I gained. 
26 févr. 24 par le membre: RobHendershot

     
 

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