Journal de Grenouille gilles, 26 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2024
65 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2024:
1115 kcal Gras: 18,81g | Prot: 96,44g | Glu: 124,72g.   Petit Déjeuner: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Bananes, Carte Noire Café, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Filet de Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Sojasun Yaourt Nature, St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Fleury Michon Surimi le Moelleux, Gervais Carré Frais 0%, d'Aucy Haricots Beurre, Bridelight Camembert 5%, Royco Légumes du Soleil. plus...
1585 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Grenouille gilles


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