Journal de hobodon (호주부), 27 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
2120 kcal Gras: 77,33g | Prot: 88,97g | Glu: 268,63g.   Petit Déjeuner: 커피, 훈제 연어, 아시아 배, 서울우유 , 상추, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Déjeuner: 남양 요구르트, 김치, 단무지, 새우 튀김, 비비고 햄야채볶음밥. Dîner: 양배추 샐러드와 드레싱, 고사리나물, 무장아찌, 멸치볶음, 열무김치, 김치, 시래기된장국, 공기밥, 고등어구이. Snacks/Autre: 후버 사과 주스, 아시아 배, 에스프레소 커피, 오가다 약과. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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