Journal de crocrok, 27 févr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024

94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 9,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:

1227 kcal

Gras: 59,14g | Prot: 73,80g | Glu: 92,13g. Petit Déjeuner: Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four , Pâturages Beurre Tendre Doux , Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Déjeuner: La Potagère Soupe de Poulet aux Vermicelles, Filet Mignon de Porc, Saint Eloi Pommes Noisettes, Auchan Emmental Râpé, Herta Bacon Tranches Fines. Dîner: Herta Bacon Tranches Fines, Auchan Emmental Râpé, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four , Saveurs de Nos Régions Galettes Bretonnes de Blé Noir, Oeuf, Carrefour Carottes Râpées . Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat Lait Praliné, Bounty Secret Centre Biscuits. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires

On se reprend 👍

27 févr. 24 par le membre: crocrok


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