Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1418 kcal
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Gras: 30,50g | Prot: 86,00g | Glu: 210,69g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Salmon, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Bell Peppers, Onions, Yellow Summer Squash, Grapes, Parmesan Cheese (Shredded) , Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
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3437 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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