Journal de lbuino, 28 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2015
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1509 kcal Gras: 68,62g | Prot: 63,95g | Glu: 150,69g.   Petit Déjeuner: Café, St Hubert St Hubert 41, Harry's 100% Mie Complet, Président Camembert de Campagne. Déjeuner: Thiriet Pad Thaï aux Crevettes. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pizza à la Viande. Snacks/Autre: Café. plus...
1726 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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