Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2024
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 103,13g | Prot: 112,35g | Glu: 133,77g.
Petit Déjeuner: Банан, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Кофе. Déjeuner: Богдаша Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Кофе. Dîner: Скрепыши Какао, Махеевъ Горчица Русская, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Творог, Nescafe 3 в 1 Classic , Вода. plus...
|
|
1724 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 23 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|