Journal de Jmpblanc, 02 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2024
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1509 kcal Gras: 87,32g | Prot: 64,81g | Glu: 114,76g.   Petit Déjeuner: Miel, Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Primevère Primevère Bio. Déjeuner: Soignon Fromage de Chèvre , Salade de Fruits, Dani Sardines Sauce Picante, Avocat, Quiche au Thon. Dîner: Salade de Fruits, Monique Ranou Chou Rouge à la Ciboulette, Monique Ranou Taboulé à l'orientale, Monique Ranou Carottes Râpées, Quiche au Thon. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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