Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2015
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2141 kcal
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Gras: 84,64g | Prot: 158,05g | Glu: 198,33g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Déjeuner: Гороховый Суп, Говядина Отварная, Гречневая Каша, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Dîner: BENEO-Palatinit Изомальтулоза, Bifrut Черника Протертая, Несквик Какао, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Чай с Сахаром, Сухой Жареный Несоленый Арахис. plus...
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2558 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Realmagnum
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