Journal de Cmoiraf, 29 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2015
59 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

618 kcal Gras: 19,79g | Prot: 30,93g | Glu: 78,90g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Canderel Sucralose, Bananes, Auchan Fromage Blanc 0%. Dîner: Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Auchan Blinis, Auchan Tzatziki. Snacks/Autre: Verquin Tête Brûlée (Pomme), Tisane, Meringue, La Laitière Glace Vanille. plus...
1580 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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